Het Emotie Zoekboekje – Leer emoties herkennen en begrijpen

Wat voel je eigenlijk? En wat probeert dat gevoel je te vertellen? Met het Emotie Zoekboekje ontdekken kinderen op een toegankelijke manier wat verschillende emoties betekenen, hoe ze die kunnen herkennen en wat ze ermee kunnen doen.

Blij, boos, verdrietig, onzeker of misschien wel een beetje van alles tegelijk. Gevoelens zijn niet altijd gemakkelijk te begrijpen, laat staan uit te leggen. Dit emotieboek helpt kinderen woorden te geven aan wat er vanbinnen gebeurt en ondersteunt zo hun sociaal emotionele ontwikkeling.

Het Emotie Zoekboekje is onderdeel van het Groeikracht Koffertje, een educatief pakket voor het basisonderwijs dat kinderen helpt groeien in zelfvertrouwen, veerkracht en emotionele vaardigheden. Het boekje is ook los verkrijgbaar.

Waarom het Emotie Zoekboekje zo waardevol is

Kinderen voelen vaak veel, maar weten niet altijd precies wat ze voelen of waarom. Soms uit een emotie zich in gedrag, terwijl er eigenlijk iets heel anders achter zit.

Het Emotie Zoekboekje helpt kinderen om nieuwsgierig te worden naar hun eigen gevoelswereld, zonder dat emoties meteen goed, fout of opgelost hoeven te worden.

Iedere emotie krijgt ruimte en wordt op een begrijpelijke manier uitgelegd. Kinderen ontdekken wat een gevoel kan betekenen, hoe ze het bij zichzelf kunnen herkennen en wat hen op zo'n moment kan helpen.

Wat maakt dit emotieboek zo fijn?

• Helpt kinderen emoties en gevoelens herkennen en benoemen.

• Stimuleert het begrijpen en bespreken van emoties.

• Ondersteunt de sociale en emotionele ontwikkeling.

• Biedt handvatten voor het omgaan met emoties bij kinderen.

• Helpt bij het ontwikkelen van emotieregulatie en zelfbewustzijn.

• Laat zien dat alle gevoelens er mogen zijn.

• Geschikt voor zelfstandig ontdekken én samen bespreken.

• Onderdeel van het Groeikracht Koffertje, maar ook los te gebruiken.

Ontdek wat jouw gevoelens je willen vertellen

Het Emotie Zoekboekje is geen gewoon leesboek. Het is een hulpmiddel waarmee kinderen op onderzoek kunnen gaan naar hun gevoelens.

Bij de verschillende emoties ontdekken ze:

• Wat voel ik? Een herkenbare beschrijving van de emotie.

• Wat wil deze emotie mij vertellen? Uitleg over wat er achter het gevoel kan zitten.

• Hoe kan ik het herkennen? Signalen en ervaringen die bij de emotie kunnen passen.

• Wat vraagt dit gevoel van mij? Ruimte om stil te staan bij wat er nodig is.

• Wat kan mij helpen? Praktische suggesties om met het gevoel om te gaan.

Zo leren kinderen dat boosheid bijvoorbeeld iets anders kan vertellen dan verdriet, en dat je je soms leeg of somber kunt voelen zonder precies te weten waarom.

Het boekje geeft geen vaste antwoorden op wat een kind moet voelen, maar nodigt uit om zelf te ontdekken wat er speelt.

Emoties herkennen en bespreken: thuis, op school en in begeleiding

Het Emotie Zoekboekje is op verschillende manieren te gebruiken.

• In de klas: maak emoties bespreekbaar tijdens lessen sociaal emotioneel leren of gezamenlijke reflectiemomenten.

• Tijdens individuele begeleiding: gebruik het boekje als ondersteuning bij gesprekken over gevoelens en gedrag.

• Thuis: blader samen door het boekje wanneer je kind moeite heeft om uit te leggen wat er aan de hand is.

• Bij coaching: help kinderen onderzoeken welke emoties ze ervaren en wat ze nodig hebben.

• Zelfstandig: laat kinderen op hun eigen tempo ontdekken welke gevoelens ze herkennen.

Juist doordat het boekje op een rustige en begrijpelijke manier uitleg geeft, kan het helpen om gesprekken te beginnen die anders misschien lastig op gang komen.

Onderdeel van het Groeikracht Koffertje

Het Emotie Zoekboekje is ontwikkeld als onderdeel van het Groeikracht Koffertje, een educatief concept dat kinderen helpt bij het ontwikkelen van zelfvertrouwen, veerkracht en sociaal emotionele vaardigheden.

Binnen het Groeikracht Koffertje vormt het boekje een hulpmiddel om emoties beter te leren kennen en begrijpen. Het sluit aan bij de andere materialen waarmee leerlingen oefenen met reflecteren, groeien, samenwerken en omgaan met uitdagingen.

Gebruik je het Groeikracht Koffertje al op school? Dan kun je het Emotie Zoekboekje ook los bestellen als aanvulling of vervanging.

Ook zonder het koffertje is het boekje goed zelfstandig te gebruiken, bijvoorbeeld thuis, in de klas of tijdens begeleiding.

Ontwikkeld met aandacht voor gevoelens en groei

Bij maaqstudio geloven we dat kinderen niet alleen groeien door nieuwe dingen te leren, maar ook door zichzelf beter te begrijpen.

Emoties horen daarbij. Soms zijn ze fijn, soms verwarrend en soms behoorlijk ingewikkeld. Maar ieder gevoel kan iets vertellen over wat er in je omgaat.

Met het Emotie Zoekboekje willen we kinderen helpen om met nieuwsgierigheid en vertrouwen naar hun eigen gevoelens te kijken.

Geef gevoelens de ruimte! Ontdek samen wat emoties willen vertellen en help kinderen stap voor stap groeien in emotioneel bewustzijn en zelfvertrouwen.

Veelgestelde vragen

Wat is het Emotie Zoekboekje?

Het Emotie Zoekboekje is een educatief emotieboek voor kinderen waarin verschillende gevoelens worden uitgelegd. Het helpt kinderen om emoties te herkennen, begrijpen en bespreekbaar te maken.

Hoe helpt het boekje bij de sociaal emotionele ontwikkeling?

Het boekje stimuleert kinderen om na te denken over wat ze voelen, waarom bepaalde emoties kunnen ontstaan en wat hen kan helpen. Daarmee ondersteunt het zelfbewustzijn, emotionele ontwikkeling en sociaal emotioneel leren.

Kan ik het Emotie Zoekboekje gebruiken bij emotieregulatie?

Ja. Het boekje biedt aanknopingspunten om emoties te herkennen en te onderzoeken wat een kind op dat moment nodig heeft. Dit kan helpen bij het ontwikkelen van vaardigheden om met emoties om te gaan.

Is het Emotie Zoekboekje geschikt voor het basisonderwijs?

Ja, het boekje sluit aan bij sociaal emotioneel leren in het basisonderwijs en kan worden gebruikt tijdens klassengesprekken, individuele begeleiding en reflectiemomenten.

Is het Emotie Zoekboekje onderdeel van het Groeikracht Koffertje?

Ja! Het boekje is onderdeel van het Groeikracht Koffertje en sluit aan bij de andere educatieve materialen. Je kunt het ook afzonderlijk bestellen en gebruiken.